|
günaydın. Bugün iştahım dünden daha iyi. Kahvaltımı yapıp ziyaret maratonuna devam.
|
1111 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: Tuz, Karabiber, Sarıbaş Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik Beyaz Peynir , Şeftali, Muz, Yumurta, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: İçim Fit Protein Süt Çilekli . Abendessen: Patates, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
|
|
 Kommentare
Emin olmadığım için artının yönünü değiştirmeme rağmen 51.6 çıktım . Sanırsam dünkü beslenme şeklinin nedenleri.
11 Jul 22 vom Mitglied: dietingwithTuana
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dietingwithTuana's Gewichtsverlauf
|