Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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498 kcal
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Fett: 22,76g | Eiw: 19,64g | Kohlh: 62,64g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Хлебница Фитнес Гречишный, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Хлебница Фитнес Гречишный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: ИЖЕВСКОЕ Эскимо в Шоколадной Глазури. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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