|
öğle yemeği : içim fit çilekli proteinli süttü çekmeyi unuttum akşam yemeği : 3 köfte ve bir patates
|
1111 kcal
|
Fett: 38,14g | Eiw: 72,04g | Kohlh: 118,39g.
Frühstück: Tuz, Karabiber, Sarıbaş Tam Yağlı Olgunlaştırılmış Klasik Beyaz Peynir , Şeftali, Muz, Yumurta, Nut Master Yerfıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: İçim Fit Protein Süt Çilekli . Abendessen: Patates, Izgara Köfte. Snacks/Sonstiges: Nescafe Sade. mehr...
|
|
 Kommentare
Afiyet olsun 😇patates aşırı derecede dikkatimi çekti
12 Jul 22 vom Mitglied: Rcp.ozdmir
|
Közde yapılan patates kadar iyisini yemedim şimdiye kadar valla. Hem görüntüsü hem tadı dikkat çeker ben diyeyim.
12 Jul 22 vom Mitglied: dietingwithTuana
|
Köz de yapılan herşeyin tadı +10 dur o yüzden çok iyi bilirim 🤤şimdi olsa yerim 2 3 tane rahat
12 Jul 22 vom Mitglied: Rcp.ozdmir
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dietingwithTuana's Gewichtsverlauf
|