Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1108 kcal
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Fett: 47,47g | Eiw: 113,02g | Kohlh: 55,69g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Клубника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо, ТВХ Лаваш без Дрожжей. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Abendessen: Кофе с Молоком, Яйцо, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Дармилк Творог 5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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tsepiolga's Gewichtsverlauf
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