Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juli 2022
|
66,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
670 kcal
|
Fett: 37,13g | Eiw: 56,39g | Kohlh: 23,65g.
Mittagessen: Bakso dengan Saus (Campuran). Abendessen: Nasi Merah, Ikan Lele Panggang. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cindhyrel's Gewichtsverlauf
|