Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 79,42g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 138,84g.
Frühstück: Eti Etimek , Sütaş Süzme Peynir, Patatesli Börek, Beypazarı Maden Suyu, Karnıyarık, Sigara Böreği. Mittagessen: Pringles Original, Pringles Hot & Spicy. Abendessen: Tavuk Dürüm. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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zmeysage's Gewichtsverlauf
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