Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2015
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62,2 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1576 kcal
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Fett: 46,58g | Eiw: 62,66g | Kohlh: 209,08g.
Frühstück: Bjorg Maïs Extra-Fines BIO, Oranges, Andros Marmelade Allégée Oranges, Casino Extra Mie Pain Complet. Mittagessen: Auchan Yaourt Nature Brassé 0%, Tomates Cerises, Auchan Spécialité de Fruit Pomme Poire, St Jacques et Riz aux Petits Légumes. Abendessen: Auchan Lardon Fumes Volaille, Picard Poireaux en Rondelles, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, TARTE AUX CHOCOLATS (4334 kcal), Konnayaku Vermicelles de Konjac. Snacks/Sonstiges: Nutra'cake Pruneau, Auchan Fromage Blanc 0%, Daim Chocolat. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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