Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
|
68,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2865 kcal
|
Fett: 118,14g | Eiw: 104,09g | Kohlh: 339,45g.
Frühstück: Spectrum Chia Seeds, Bananas , Mooala Organic Banana Milk, Wedderspoon Manuka Honey Active 16+, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Whole Grain Cereal - Almond. Mittagessen: RX Vanilla Almond Butter, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Abendessen: Tijuana Flats Chips (Side), Whole Foods Market Brown Butter Chocolate Chip Cookie, Tijuana Flats Chicken Flautas. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melissaknight's Gewichtsverlauf
|