Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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93,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2539 kcal
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Fett: 148,08g | Eiw: 126,47g | Kohlh: 175,72g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Вязанка Наггетсы с Индейкой, Жареное Яйцо, Арбуз. Mittagessen: Арбуз, Рестория Шеф Купаты. Abendessen: Алтайская Буренка Варенец 2,5%. Snacks/Sonstiges: KFS Картофель Фри, New York Pizza Пицца Манхэттен. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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