Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
82,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1341 kcal
|
Fett: 58,23g | Eiw: 106,81g | Kohlh: 89,17g.
Frühstück: Яблоки Белый Налив, Белый Город Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, ВкусВилл Творог Пластовой 5%. Mittagessen: Вологодский Пломбир Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури, Индейка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Бульон из Индейки. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Tiramisu. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|