Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
|
58,3 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1035 kcal
|
Fett: 25,23g | Eiw: 110,72g | Kohlh: 93,64g.
Frühstück: Дыня, Черешня, Fish House Форель Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: SUS Group Арахис Жареный Солёный, Черешня, Банан, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Молочная Станция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный с Клубникой и Земляникой. Abendessen: Черешня, Лента Масло Оливковое, Сибас, Руккола, Помидоры Черри. mehr...
|
Zunahme von 1,6 kg pro Woche
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|