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Mijn lichaam is gewoon raar. Maar dit resultaat vind ik toch stukken fijner dan gisteren.
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86,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 29,86g | Eiw: 72,46g | Kohlh: 194,49g.
Frühstück: AH Kipfilet Bieslook, Thee, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Mittagessen: Bing Kersen (Zoete Kersen), AH Grote Spritsen , AH Kaas Ruitbroodje, AH Kaas Ui Broodje. Abendessen: AH Complete Maaltijd Penne met Kip. Snacks/Sonstiges: Aardbeien, Arla Skyr Vanille, Thee, Water. mehr...
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2405 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 16,1 kg pro Woche
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Dionyca's Gewichtsverlauf
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