Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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42,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 54,16g | Eiw: 61,62g | Kohlh: 189,80g.
Frühstück: Pancakes. Mittagessen: Sandía, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Sandoval Tomate Frito en Aceite de Oliva, Hacendado Macarrones. Abendessen: Hacendado Atún Claro al Natural , Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Tomates. Snacks/Sonstiges: Hacendado Conos Choco Nata , Royne ROYNE Helado Bombón Special Line Nata. mehr...
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1044 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 17 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 1 Minute. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andorubio's Gewichtsverlauf
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