Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2022
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74,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 62,43g | Eiw: 157,56g | Kohlh: 120,99g.
Frühstück: Nestlé Yaos Vanille , Veau. Mittagessen: Vinaigre de Cidre, Huile d'olive Vierge Extra, Moutarde Fine de Dijon l'originale, Concombre (Pelé). Abendessen: Blanc de Dinde, A Table Riz Cantonais. Snacks/Sonstiges: Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Carrefour Bio Galette de Maïs. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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