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1492 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 95,85g | Kohlh: 166,56g.
Mittagessen: 番茄, 水煮蛋, 7-11 凱撒沙拉醬, 生菜, 白飯, 咖喱醬（乾狀，脱水）, 紅蘿蔔, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Abendessen: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 全聯 秋葵, 檸檬汁, 花椰菜, 味噌湯, 杏鲍菇, 紅蘿蔔, 海帶, 家樂福 柴魚片, 豆腐, 炒青菜, 義美 燒烤醬, 卜蜂 去骨雞腿肉, 牛排, 白飯. Snacks/Sonstiges: 銀波 日式烤布丁. mehr...
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