Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 60,04g | Kohlh: 157,12g.
Frühstück: Alpen Gold Picnic, Активиа Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя, Вареное Яйцо, Махеев Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Батон Нарезной. Mittagessen: Батон Нарезной, Рис Отварной, Куриное Филе, Свежие Новости Сметана 12%. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ikattiwid's Gewichtsverlauf
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