Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juli 2022
|
51,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 48,87g | Eiw: 66,06g | Kohlh: 131,46g.
Frühstück: Valio Молоко 0,05%, Черника, Яйцо, Манная Каша на Воде, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Delmar Хлебцы Кукурузные, ВкусВилл Икра Щуки Пастеризованная, Кофе (из Молотых Зерен), Healthy Food Гранола. Mittagessen: Fito Forma Chokolite Низкоуглеводный Десерт Ваниль Шоколад, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Дело Вкуса Суп-Пюре из Шампиньонов. Abendessen: Какао-Порошок (Несладкий), Кабачок Гриль, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Перекресток Арбуз, Каждый День Цветочный Мед, Ritter Sport Шоколад с Марципаном, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
RyzhayaMari's Gewichtsverlauf
|