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Allenamento 1h "tabata"
1:10 corsa con frequenza cardiaca 160
0:35 riposo frequenza cardiaca 130
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591 kcal
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Fett: 5,57g | Eiw: 19,66g | Kohlh: 118,77g.
Frühstück: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Lipton Tè Verde Classico. Mittagessen: Fagiolini Bolliti, Gallo Riso Venere, Radicchio Rosso. mehr...
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ila80ale's Gewichtsverlauf
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