Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
|
93,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1612 kcal
|
Fett: 64,28g | Eiw: 129,82g | Kohlh: 121,91g.
Mittagessen: Картошка Молодая Печеная в Духовке, Овощное Рагу с Индейкой и Цукини. Abendessen: Яйцо (Целое), Рязаночка Мука Пшеничная «для Полезной Выпечки», Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Лента Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Активиа Йогурт Персик, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino, Голден Яблоко . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyav0l's Gewichtsverlauf
|