|
Da ieri ho incominciato sul serio! Qualche chilo lo devo perdere per forza!
Oggi ho fatto 30 minuti di cyclette e 20 addominali
|
1532 kcal
|
Fett: 31,66g | Eiw: 60,73g | Kohlh: 256,25g.
Frühstück: Caffè Zuccherato, Pane Bianco, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Pasticcini, Pere, Pasta al Pomodoro. Abendessen: Mela, Pane Bianco, Lattuga a Foglia Verde, Petto di Pollo. Snacks/Sonstiges: Carote, Caffè Zuccherato. mehr...
|
|
1579 kcal
|
Bewegung:
Sit Ups - 5 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 30 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Rosanna25's Gewichtsverlauf
|