Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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72,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2371 kcal
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Fett: 181,97g | Eiw: 102,39g | Kohlh: 46,72g.
Frühstück: Lindt Excellence 85% Cocoa, Gold Pack Szeletelt Mandula, Tesco Camembert, Magic Milk Natúr Joghurt, Aldi Sertés Tepertő. Mittagessen: Gold Pack Szeletelt Mandula, New Evolution Diet Mandula Liszt, Egg. Abendessen: Hajdú Krémfehér Sajt, S Budget Virsli Csirke. Snacks/Sonstiges: Paradicsom Paradicsom, Lindt Excellence 85% Cocoa. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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senkise's Gewichtsverlauf
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