Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juli 2022
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48,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1814 kcal
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Fett: 84,83g | Eiw: 105,75g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Friboi Costela Bovina Cozida, Ovo Cozido, Xilitol, Melken Cacau em Pó 50% , Danky Leite em Pó Integral Instantâneo, Mortadela, Café (Infusão). Mittagessen: Andu, Alface de Folha Verde, Hortifruti Cenoura Crua, Friboi Costela Bovina Cozida, Yoki Farinha de Milho Amarela, Peg Pig Torresmo Caipira. Abendessen: Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Porco Assada, Camil Arroz Branco Cozido. Snacks/Sonstiges: Pachá Amendoim Torrado, Doce de Leite, Danky Leite em Pó Integral Instantâneo, Café, Xilitol, Canela, Danky Leite em Pó Integral Instantâneo, Sobremesa de Gelatina. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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miafergomes's Gewichtsverlauf
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