Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
|
79,6 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1154 kcal
|
Fett: 54,72g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 99,96g.
Frühstück: Пицца Пепперони (36 см), Сливочное Масло, Цикорий с Молоком, Яйцо, Рахат Казахстанский Шоколад, Эмир Сыр Сулугуни, Белый Хлеб. Mittagessen: Белый Хлеб, Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Abendessen: Herbalife Травяной Чай, Herbalife Алое, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
|
Bayan55's Gewichtsverlauf
|