Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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982 kcal
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Fett: 24,70g | Eiw: 40,76g | Kohlh: 146,99g.
Frühstück: Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Maggi Крем-Суп Куриный по-Французски, Солянка, Хлеб Бородинский, Простые Пельмени. Abendessen: Слобода Майонез, Красная Фасоль (Консервированная). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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𝖭ɑ𝗍ɑડ𝗁ɑ's Gewichtsverlauf
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