Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2022
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56,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2517 kcal
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Fett: 58,58g | Eiw: 72,13g | Kohlh: 352,18g.
Frühstück: 7-11 熱美式(中), 壽桃, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 聖祖 花生貢糖, 山田村一 草莓果粒三文治冰淇淋, 春捲皮, 瓜瓜園 脆波浪地瓜薯條, 丹丹漢堡 香酥米糕. Abendessen: 天仁茗茶 抹茶冰淇淋, 爭鮮 焦糖鮭魚肚壽司, 爭鮮 烤鮭魚肚壽司, 爭鮮 章魚壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 生干貝握壽司, 爭鮮 鮭魚卵握壽司, 爭鮮 鮭魚握壽司, 爭鮮 鮪魚握壽司, 烙餅, 熱富-抹茶牛舌餅, 熱富-花生牛舌餅, 熱富-黑芝麻牛舌餅, 熱富-爆蝦餅原味. mehr...
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2830 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde und 4 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 56 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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