Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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71,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 28,79g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 96,77g.
Frühstück: Kastengel, Buah Naga, Kopi Instan (yang Terbuat dari Bubuk). Mittagessen: Telur Goreng, Fiesta Chicken Nugget, Nasi Putih. Abendessen: Telur Balado, Lontong Sayur. Snacks/Sonstiges: Buah Naga. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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keisha haura's Gewichtsverlauf
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