Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2022
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 34,10g | Eiw: 47,84g | Kohlh: 22,53g.
Frühstück: 嘉南羊乳 麥芽調味羊乳. Mittagessen: 酪梨, 鮭魚. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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a89129s's Gewichtsverlauf
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