Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2015
|
104,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2022 kcal
|
Fett: 108,58g | Eiw: 72,26g | Kohlh: 198,20g.
Frühstück: Equal Equal, Quaker Oates Oatmeal (Old Fashioned). Mittagessen: Miss Vickie's Jalapeno Potato Chips, Subway Processed American Cheese, Subway Mayonnaise, Subway 6" Spicy Italian. Abendessen: Shrimp Gumbo. Snacks/Sonstiges: Equal Equal, Bigelow Tea I Love Lemon Herb Tea. mehr...
|
|
3198 kcal
|
Bewegung:
excercise machine- elliptical - 30 Minuten, Sitzen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Me too, honey...haven't been active on my diet for about 10 days. Back on track, today, tho!
09 Feb 15 vom Mitglied: chezell2000
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
justunder200's Gewichtsverlauf
|