Genduthanyailusi's Notizen, 19 Jul 22

selamat makan malam :D
semoga bisa konsisten

Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1269 kcal Fett: 56,22g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 149,09g.   Frühstück: Maestro Thousand Island Salad Dressing, Telur Rebus Lunak, Roti Panggang, Alpukat. Mittagessen: Seblak. Abendessen: Bawang Putih, Sedani Spaghetti, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Sonstiges: Pepaya, Perkedel Jagung. mehr...

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Kommentare 
semangattt...  
19 Jul 22 vom Mitglied: narifiani1903
berapaa kalori kak itu?  
19 Jul 22 vom Mitglied: mince456
Narifiani : Makasihh 😘 
19 Jul 22 vom Mitglied: Genduthanyailusi
Mince : sekitar 400 an karna pake minyak goreng 😭😆 
19 Jul 22 vom Mitglied: Genduthanyailusi
Anitajoen.. Semangaat kak😍 
19 Jul 22 vom Mitglied: mince456

     
 

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