Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
77,6 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2007 kcal
|
Fett: 84,12g | Eiw: 85,14g | Kohlh: 228,12g.
Frühstück: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Данон Творог Мягкий 0%, Белый Город Молоко 2,5%, Киприно Сыр Швейцарский Блочный, Сливочное Масло, Инской Ржаное Чудо с Клюквой. Mittagessen: Фундук Фундук, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Макароны с Маслом, Магнолия Оладьи Куриные Жареные. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Инской Ржаное Чудо с Клюквой, Махеевъ Джем Абрикосовый, Сальников Пельмени Классические Стандарт, Twix Twix Солёная Карамель. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|