Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
|
65,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 74,50g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 123,76g.
Frühstück: Красная Икра Красная Икра, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Mittagessen: Кабачки Жареные, Свиная Отбивная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Пиво Бархатное Темное, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Жареная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук, Изюм в Шоколаде, Планета Витаминов Клубника в Шоколаде, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SvetlanKa's Gewichtsverlauf
|