Juliana Ferreir's Notizen, 19 Jul 22


Diätkalender ansehen, 19 Juli 2022:
1625 kcal Fett: 56,66g | Eiw: 71,75g | Kohlh: 205,40g.   Frühstück: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta), Mercadona +Proteínas Mousse Baunilha. Mittagessen: Sardinhas Fritas, Pingo Doce Arroz de Feijão. Abendessen: Carne de Porco, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Legumes Grelhados. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Snickers, Maçã, Café Expresso, Pingo Doce Tortilhas de Milho. mehr...
2448 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...





Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf


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