Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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38,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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800 kcal
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Fett: 34,55g | Eiw: 19,78g | Kohlh: 101,42g.
Frühstück: Relaxa Permen, Roma Wafello Choco Blast, Beng-Beng Beng Beng, Garuda Dilan Chocolate Crunchy Caramel, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Mittagessen: Kerupuk Udang, Rendang. Abendessen: Telur. Snacks/Sonstiges: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Jas Jus Jasjus Lemon, Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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