Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2022
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54,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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478 kcal
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Fett: 31,72g | Eiw: 25,08g | Kohlh: 25,56g.
Frühstück: Radish, Coffee, Cookie, Salami, Havarti Cheese. Mittagessen: Plums , Lemon, Kerrygold Pure Irish Butter, Rye Bread, Honey Smoked Fish Co Original Honey Smoked Salmon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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