sinеm🦊's Notizen, 20 Jul 22

Kahvaltımdı :)

Diätkalender ansehen, 20 Juli 2022:
1629 kcal Fett: 80,66g | Eiw: 53,37g | Kohlh: 185,04g.   Frühstück: Tamek Çilek Reçeli , Köy Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ahir Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Yeşil Biber, Poğaça, Tahin Helvası, Siyah Zeytin, Yumurta. Mittagessen: Poğaça. Abendessen: Algida Maraş Usulü Dondurma, Algida Maraş Usulü Sade Dondurma, Tahin Helvası. mehr...
1411 kcal Bewegung: Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Schwimmen (Langsam) - 15 Minuten, Schwimmen (Schnell) - 17 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 58 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

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Kommentare 
+ekmek ve çilek reçeli  
20 Jul 22 vom Mitglied: sinеm🦊
Konya gibi maşallah, her türlü milletten var fjsjjf 
21 Jul 22 vom Mitglied: burakrates
Hahacğekjşlh öyle olmuş biraz 😁😄 
21 Jul 22 vom Mitglied: sinеm🦊

     
 

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