Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
|
70,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1366 kcal
|
Fett: 58,36g | Eiw: 117,73g | Kohlh: 90,04g.
Frühstück: 7 Days Круассан с Кремом "Какао", ITLV Маслины с Косточкой, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Помидоры, Яйцо, Chee Russi Сыр с Лисичками, Белый Хлеб. Mittagessen: Лук, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Abendessen: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). mehr...
|
Verlust von 9,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
|