Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2022
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37,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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740 kcal
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Fett: 29,97g | Eiw: 19,53g | Kohlh: 99,81g.
Frühstück: Milo Milo, Beng-Beng Beng Beng, Fullo Fullo Blasto, Ovaltine Chocolate Malt Sandwich Cookies. Mittagessen: Kerupuk Udang, Rendang. Abendessen: Telur. Snacks/Sonstiges: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Melon, Jas Jus Jasjus Lemon. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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saskia aulia rahman's Gewichtsverlauf
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