Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
|
63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1246 kcal
|
Fett: 45,32g | Eiw: 55,63g | Kohlh: 146,56g.
Frühstück: Kapal Api Kapal Api Special, Bubur Ayam, Sari Roti Sandwich Kacang. Mittagessen: Lotte Choco Pie, Nasi Putih, Ikan Kembung. Abendessen: Nasi Putih, Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki. Snacks/Sonstiges: Siantar Top Go! Potato. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
etternity._'s Gewichtsverlauf
|