Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 52,87g | Eiw: 77,32g | Kohlh: 98,94g.
Frühstück: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), ITLV Маслины с Косточкой, Chee Russi Сыр с Лисичками, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Помидоры, Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Гречка, Кубанский Молочник Масло Сливочное "Крестьянское" 72,5%, Лук, Кабачок, Куриное Филе. Abendessen: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Белый Хлеб, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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KRISTINA9600's Gewichtsverlauf
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