Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2022
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1781 kcal
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Fett: 69,36g | Eiw: 48,34g | Kohlh: 242,34g.
Frühstück: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Arden Tender Bite Cookies, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. Mittagessen: Sale Pisang, Rempeyek, Filma Margarin, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sambal Goreng, Filma Margarin, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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liliya713's Gewichtsverlauf
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