Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2015
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59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1658 kcal
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Fett: 56,55g | Eiw: 66,69g | Kohlh: 220,53g.
Frühstück: 7Days Bake Rolls, Snickers Mini Snickers. Mittagessen: Banane, Nudeln (Gekocht), Gulasch. Abendessen: Kinder Country, Getrocknete Tomaten, Gekochtes Ei, Edamer, Kochschinken, Honey Mustard, Gemischter Salat. Snacks/Sonstiges: Ehrmann Grand Dessert Double Nut, Erasco Chinesischer Gemüsetopf. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Sitzen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Uff die 60 sind wieder unterboten!😉 War auch ein Geburtstagswunsch von mir!😉 Ganz liebe Grüße und ein schönes Wochenende!
06 Feb 15 vom Mitglied: Everlost
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Katyvettchen's Gewichtsverlauf
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