Qui va piano va sano il parait... Ça marche aussi pour le pianissimo ??
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70,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 56,14g | Eiw: 51,76g | Kohlh: 205,96g.
Frühstück: Pain complet, Yaourt aux Fruits (Non Gras), Café au Lait, Tropicana Orange avec Pulpe, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises. Mittagessen: Kraft Philadelphia Nature, vinaigrette, baguette, salade, Saumon Fumé. Abendessen: Parmesan (Râpé), Ratatouille Maison, Giovanni Rana Tortellini Pesto. Snacks/Sonstiges: Lotus Pâte à Tartiner Speculoos, Crêpes Nature. mehr...
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2392 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 9 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Vdbussche's Gewichtsverlauf
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