Marisha1987's Notizen, 23 Jul 22

Весы сегодня вдохновляют на ещё меньшее количество съеденных калорий! Завтрак на 200 калорий

Diätkalender ansehen, 23 Juli 2022:
1630 kcal Fett: 40,42g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 146,63g.   Frühstück: Брынза, Юнис Пирог с Повидлом, Братцы Вареники Вареники с Чёрной Смородиной , Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Окей Форель Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Oetker Какао, Банан, Яичный Белок. Mittagessen: Картошка Вареная, Агрокомплекс Чевапчичи из Мраморной Говядины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Сибас, Cinzano Rose. Snacks/Sonstiges: Мастер Вкуса Пирожное Рыжик. mehr...
2078 kcal Bewegung: Auto Fahren - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Laufband - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten. mehr...

10 Unterstützer    Unterstützen   




Marisha1987's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.