Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juli 2022
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76,3 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 18,76g | Eiw: 28,51g | Kohlh: 131,65g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Besaş Tam Buğday Ekmeği. Mittagessen: Kuru İncir, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı, Etimek Tatlısı, Peksimet. Abendessen: Bulgur Pilavı, Taze Fasulye. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ewkawaii's Gewichtsverlauf
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