|
Один ли и тот же человек? Да! Только с разницей в 11 кг! Сегодня впервые за последние 2 мес я ела торт 🥰😍 пропустила обед ради такого🤣🤣🤣 но была искренне счастлива. Завтра будем наблюдать вес)
|
1630 kcal
|
Fett: 40,42g | Eiw: 81,64g | Kohlh: 146,63g.
Frühstück: Брынза, Юнис Пирог с Повидлом, Братцы Вареники Вареники с Чёрной Смородиной , Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Жареное Яйцо без Жира, Окей Форель Слабосоленая , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Dr. Oetker Какао, Банан, Яичный Белок. Mittagessen: Картошка Вареная, Агрокомплекс Чевапчичи из Мраморной Говядины. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Генеральская Рыбка Красноперка Вяленая , Сибас, Cinzano Rose. Snacks/Sonstiges: Мастер Вкуса Пирожное Рыжик. mehr...
|
|
2078 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Laufband - 10 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
|
|
Marisha1987's Gewichtsverlauf
|