PiterGirl86's Notizen, 24 Jul 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
74,7 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juli 2022:
1393 kcal Fett: 60,98g | Eiw: 44,14g | Kohlh: 158,28g.   Frühstück: Кофе с Молоком, Рафаэлло Конфета, Хлеб Черный, Салат Овощной, Сарделька. Mittagessen: Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Помидоры, Хлеб Черный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая . Abendessen: Люди Любят Пирожок с Тыквой и Яблоком (Постный). Snacks/Sonstiges: Малина. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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