Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 52,72g | Eiw: 63,38g | Kohlh: 75,71g.
Frühstück: Bauducco Cereale Toast Integral , Jaguacy Avocado, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. Mittagessen: Liv Up Frango Ao Molho de Leite de Coco, Liv Up Espaguete de Pupunha com Azeite de Sálvia, Liv Up Mix de Legumes Assados. Nachmittagstee: Bio2 Protein Cacau e Maca Peruana. Abendbrot: Café Expresso, Substancia Empadinha de Frango. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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victorpll's Gewichtsverlauf
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