Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
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68 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1061 kcal
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Fett: 32,09g | Eiw: 44,17g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Yağsız Patates Cipsi, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit. Abendessen: Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Migros Limonlu Soda, Çerezya Karışık Kuruyemiş (Premium). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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brnkaynr's Gewichtsverlauf
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