Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2022
|
77 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 22 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1296 kcal
|
Fett: 66,30g | Eiw: 99,66g | Kohlh: 71,80g.
Frühstück: Fresh Lab Омлет с Укропом, ВкусВилл Хумус Иерусалимский, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Зеленая Линия Страчателла. Abendessen: Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rufish232's Gewichtsverlauf
|