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71,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juli 2022:
1045 kcal Fett: 5,23g | Eiw: 38,69g | Kohlh: 202,71g.   Frühstück: Cumi Goreng, Finna Kerupuk Rasa Bawang, Pepaya, Nasi Putih. Abendessen: Es Teh Tawar, Mentimun (dengan Kulit), Finna Kerupuk Rasa Bawang, Sasa Tepung Bumbu Ala Kentucky Ayam Krispi, Cumi Goreng, Nasi Putih. mehr...
Zunahme von 3,0 kg pro Woche



     
 

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mince456's Gewichtsverlauf


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